- Начало
- //
- Pole dance
- |
- Обратно към спортове
Main menu
Спорт
Pole dance
Галерия
![55ba552ab352347b7578f6816aeb21f4.jpg](https://visign.bg/storage/images/sports/thumbs/55ba552ab352347b7578f6816aeb21f4.jpg)
![8fa7d2ecb37e14f8d6c6d0779acfcaeb.jpg](https://visign.bg/storage/images/sports/thumbs/8fa7d2ecb37e14f8d6c6d0779acfcaeb.jpg)
![99e4b563260dee86017a18fa02e0333b.jpg](https://visign.bg/storage/images/sports/thumbs/99e4b563260dee86017a18fa02e0333b.jpg)
![ee84875d2fff3c9c42a2b5a12a96c2a9.jpg](https://visign.bg/storage/images/sports/thumbs/ee84875d2fff3c9c42a2b5a12a96c2a9.jpg)
![b77473d291242bb4d73e35bdb780bd44.jpg](https://visign.bg/storage/images/sports/thumbs/b77473d291242bb4d73e35bdb780bd44.jpg)
![7b59920c01b4bf4635baad44422fc5e7.jpg](https://visign.bg/storage/images/sports/thumbs/7b59920c01b4bf4635baad44422fc5e7.jpg)
![0038631948ea2da6f29bedb685b99651.jpg](https://visign.bg/storage/images/sports/thumbs/0038631948ea2da6f29bedb685b99651.jpg)
Видео
Pole Fitness е световно признат спорт, който съчетава успешно сила, грация и изтънченост в едно. Той осигурява отлично силово натоварване, при което се тренират всички мускулни групи. Това го прави страхотен способ за извайване на фигурата и поддържане на тонус. От друга страна, той има преимуществата на танцовото изкуство, с което допринася за добро сценично поведение и стойка, усъвършенстване на двигателната култура и постигането на една красива пластичност. Акробатичните тренировки допринасят за опознаване на тялото и на какво то е способно по един забавен, женствен и изпълнен с емоция начин.
С какво е полезен този спорт? - Освен физическите ползи като извайване на красиво тяло и движения, има положително действие върху женското самочувствие, дава заслужена увереност и учи на изящно, женствено поведение във всички аспекти от ежедневието
Кой може да се занимава с Pole Fitness? - Той е подходящ както за професионални спортисти, така и за напълно начинаещи. Не е необходимо да сте тренирали друг спорт, за да се забавлявате, да напреднете бързо и дори да достигнете професионално ниво. Единственото, което се изисква, е свежо настроение, спортен дух и постоянство. Макар известен предимно сред дамите, Pole Fitness може да бъде практикуван и от мъже, които желаят да се занимават активно с акробатични спортове. Макар известен предимно сред дамите, Pole Fitness може да бъде практикуван и от мъже, които желаят да се занимават активно с акробатични спортове.
Очакваме Ви!